Många dagar med ångest och ilska har det blivit, fast utan att jag gjort uttryck för det i någon större utsträckning. Kanske börjar jag bli bättre på att hantera mina borderlineanfall? Istället för att faktiskt kasta, slå eller ha sönder något visualiserar jag det. Jag vet inte om det är bättre egentligen, men det kanske i alla fall inte syns lika mycket utåt och inte heller tar något annat skada. Förutom jag. På insidan.
Det är mycket nu. Mycket i skolan, mycket hemma. Kaos. Det går väl över..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna ett spår efter dig..